**Postnatale Depressie Samenvatting:**

Postnatale depressie treft 10% van nieuwe moeders. Herken de symptomen, praat erover, bouw een ondersteunend netwerk, zoek professionele hulp indien nodig en leid een gezonde levensstijl. Ongeveer 15% van de moeders ervaart dit, met verhoogd risico bij voorgeschiedenis van depressie. Bespreekbaar maken is cruciaal voor betere ondersteuning.

lees verder